开导比较难，因为要把你的思想放到他的脑袋里。
抗抑郁药物诸如舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、米氮平、曲唑酮，这些药物因有调整脑内的神经递质释放，显示出抗抑郁的疗效，被称作抗抑郁剂。但是这些药物的作用并不仅限于抗抑郁，临床上使用范围也较为宽泛。如强迫症，抽动症，睡眠障碍，贪食症等均可通过口服抗抑郁剂来治疗。所以服用抗抑郁药并不一定是患有抑郁症。
那么如何面对患有抑郁症的同学呢，首先要减少其病耻感，不能嘲笑患者。另外，很多人可能会去安慰患者，其实这也是不恰当的，研究显示，对患者的安慰，如“想开点，有人比你更不幸”这样的话语反而会加重患者的心理负担。而面对抑郁症患者，最好的方法其实是陪伴，不要带上同情或者怜悯，只需像对待正常人一样，给予其坚定的陪伴即可。
一直想死，那是因为没找到合适的解决办法，对自己的状态感觉痛苦，又无助，无计可施的绝望想法。如果能活的好，谁愿意呢？既然不想死，就要改变自己的这种态度。
以前你没有听说过心理疏导，或者没有踏实地接受心理疏导，现在应该振作精神，一定要对自己开始分析，接受指导。最好是通过网络语音联系我们，可以为你尽快安排时间交流，早日走出抑郁。
实际上，抑郁来自内心的伤，而不是外界的压力，外界是外因，内因，潜意识的想法是内因，
所以想从根本上解决问题需要进行专业的心理治疗，比如说接受催眠治疗，
在催眠状态下可以找到抑郁的真正的原因，从而进行一个根除，然后重新植入新的潜意识信息这样子，就不会再惧怕外界和别人强加的压力。
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353在催眠状态下，可以与对方进行潜意识沟通，找到抑郁的原因，进行心理阴影的根除，同时让来访者明白，外界的压力不能影响到自己。潜意识的力量是意识的30,000倍以上，通过进行潜意识的沟通，可以进行一个彻底的心理治疗，催眠是快速开发潜意识有效的。
催眠不是谁让你睡觉是一种特殊的潜意识状态，在这种状态下人体的各项机能都会得到一个最好的修复，而且可以提升免疫力，催眠可以心理治疗，不失眠，焦虑抑郁，强迫症，厌食症，人格障碍等。
平时有很多学员咨询如何通过催眠进行一个心理抑郁的一个治疗，在学习完课程之后呢，都会得到缓解，甚至彻底的治愈。
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很多人说抑郁症是矫情，大错特错，抑郁症真的是一种“病”，它是由血清素、多巴胺、去甲肾上腺素等神经传导失调，引起的脑部化学结构发生变化所致。所以，不要对抑郁症患者说“想开点”“开心点儿”。因为他们已经失去了自主调节的能力。
抑郁症患者需要的不是同情，而是共情。当你去同情一个人的时候，已经把自己置身于一个更优越更体面的角色中，那个被同情的人，感受到的更多的不是关心，而是怜悯。他们的自尊心不容许他们接受一丝一毫的怜悯。而共情是分担，分担痛苦，分担绝望，分担支零破碎的情绪。有时候，你什么也不说，静静的听他们反反复复讲同一件事，就已经是一种慈悲了。
重度抑郁症患者几乎是不能痊愈的，他们可能会在某一个时间段好转，但是千万别被他们的表象欺骗了，也许在将来的某一天，他们会笑着。
很多抑郁症患者都有超出常人的天赋，或艺术、或哲学、或数理，他们是被上天嫉妒的天使。我们应该给他们更多的理解和爱，陪伴他们好好地活下去。
我说下我大致患病时的状态，当时是22岁的样子吧，失恋了加上刚出社会没多久，工作不顺利，各种打击，导致对生活失去了信心，每晚都失眠，后面了解到，失眠是很多疾病的罪魁祸首。
一开始的症状就是每晚睡不着，对什么都不感兴趣，不想上班不想交朋友，不想出门，抗压能力很差，受不了刺激，一直冒冷汗，身体动不动觉得很累很冷，容易拉肚子，心跳过速，最恐怖的是我没想过死，但是老觉得自己要死了，当时真的好恐怖。
所以当时去了医院，因为老觉得自己哪都不舒服，医生最后确诊，在上海普陀同济医院，吃了药，后面也没感觉好，因为这些药激素很多，尤其是安眠药，不能乱吃，我感觉原本没吃药可能还好点，吃了药后更加精神恍惚。
后面我是怎么调节过来的呢？
当时我内心有一股执念，觉得自己还年轻，可不能这样毁了，后面我就自己每日去锻炼身体，加强运动，慢慢的人开始乐观了，乐观后很多状态慢慢就会好转，另外我当时很低落时一直在看书，看的是卡耐基人性的弱点。
可能我自己的喜好吧，喜欢看这类书籍，书中能找到共鸣。
最后慢慢就好了！睡眠也好了。
现在回想起来，就是当时没睡好天天不睡觉，铁打的身体也受不了，所以现在的我每天保持好的睡眠！
不开心的时候我就去旅游，吃美食，买衣服，其实现在找到适合自己发泄的，真的很重要！
