抑郁症晚上睡不着怎么办
失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。
最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。
得抑郁症的人是不困,还是睡不着
您好，抑郁症的患者很多的都有失眠的现象的，这个对抑郁症的患者来说是正常的，因为患有抑郁症的人长时间的处于一个很压抑的环境下面的，而且担心的事情也很多的，脑袋里面一天到晚的都有事情在想，所以很容易就会睡不好，建议保持一个乐观的心态，事情少想点想开点，时间久了会好的。
抑郁症的人晚上失眠睡不着觉，他们大脑大脑
想的都是没有用的、不该想的、无法解决的，但他们无法控制自己，否则就不会抑郁了。
精神病发作都会失眠吗
问你自己好啦
抑郁症会有嗜睡的症状吗
这个是不一定的，有的抑郁症的患者有嗜睡的症状，还有的抑郁症的患者有失眠的症状。如果有嗜睡的症状就要做检查找原因的，因为很多因素会导致嗜睡的，可能是脑血管病、脑缺氧，脑供血不足引起的。抑郁症的治疗一般是心理疗法结合药物治疗。
抑郁失眠可以自愈吗
我严重失眠，导致白天没精神，上班头晕头炸，每天都在煎熬中度过，过一天算一天，有时候想撞墙，有孩子有父母，但是自己过得却生不如死，该咋办啊？天天晚上靠西药睡眠，还有13年退休，感觉撑不下去了。住过两个月院，不吃药无法睡觉
为什么有的抑郁症患者会失眠
谢谢邀请：说起抑郁症大多数患者都失眠，为此大家都很痛苦！我是因为母亲突然去世，我不堪打击患上了重度抑郁症，有倾向、自责失眠、爱哭健忘等症都有。幸亏我有一个善良的暖男老公，看到我失眠睡不着觉，他非常着急，后来他发现我一躺到他的怀里，立刻就会变得平静，并且很容易就能睡着了，于是老公像搂着一个孩子一样的爱抚我的头发和后背，给我讲故事、笑话甚至是让人害羞的情话，我在他温暖的怀抱里婴儿般的幸福安心的睡着了！整整八年，老公为我梳头洗澡，带我和朋友一起聚会，一起郊游踏青，这样心情好了，抑郁症也好转了，失眠的也跟着一起好转，我老公用他的爱帮我渡过失眠的难关，一直到现在我一失眠就立刻躺在老公的怀里很快就会进入梦乡，失眠的朋友你们都可以试一试哦！
抑郁症会经常一整晚都睡不着觉吗
我的亲戚家的男孩是个抑郁症患者，他和别人不同之处是，一睡一整天，时间达到14个小时。
男孩子是初二的学生，因为抑郁症休学在家，别的抑郁症患者是失眠睡不着。而他却是嗜睡，睡不醒。
晚上四五点钟才能睡着，但是却能睡到傍晚六七点钟。因为错过吃早餐和午餐，而瘦弱不堪。家人怎么喊他，都喊不醒。
如果是强制性地把他拉起来。他就像没魂的一样，两眼呆滞。食欲不振。
如果是他自己睡醒起来的话，还能精神一两个小时，又没精神了。
我们问他是不是晚上睡不着的时候，很有精神呢？他回答：一直都是头脑昏昏的，也不知道是不是困，但是就是睡不着。
抑郁症患者主要的特点之一就是：感觉到精神疲惫，似乎精力已经用尽，想振作也振作不起来，至少是不能持久。
睡眠紊乱也是抑郁症患者的特点——不是失眠就是嗜睡。
抑郁症导致失眠怎么办
用耳垂闻心跳，自然就不胡思乱想了，坚持住。
内观后脑杓或内观人中和鼻尖当中也可。双眼放松下丹田(肚脐下关元处)。都可以，贵在坚守。
