我就有非常严重的强迫症 就是我说话必须表达清楚 不然我不舒服 而且我没办法说谎 除非是善意的谎言……别人问着我什么 我就忍不住想一五一十都说出来 不然我难受…还有我以前喜欢反复洗手 就觉得手容易接触到细菌 病从口入必须一直洗（现在改了）……我现在遇到或者说谎为了骗人的人 ……也会觉得对方脏把世界污染了…… 就会出现一种冲动希望他死掉 然后脏东西就没了……
强迫症心理医生：强迫表现形式重庆寸草心心理医生总结强迫症的表现形式分为以下几种表现形式： 1、以强迫思想或强迫思维为主的临床表现 常见有强迫怀疑、强迫联想、强迫性穷思竭虑、强迫回忆等。 2、强迫动作和行为 常是强迫思想导致的不由自主的顺应性行为，企图由此减轻强迫思想引起的焦虑。临床常见：反复洗涤，强迫检查，强迫询问，强迫性仪式动作。 3、强迫情绪 对某些事物不必要地担心或厌恶，明知没有必要但无法摆脱。 4、强迫意向 反复体验到想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。知道没有必要，努力控制自己不做，但难以摆脱这种冲动，也称为强迫性害怕丧失自控能力。 5、自知力 个人对强迫症状有一定的自知力，知道这类思维或行为是不合理的或不必要的，试图控制又未能成功。 6、性格特征 重庆寸草心心理医生解释强迫症的人较多具有强迫性格特征，表现为墨守成规、优柔寡断、过分仔细、苛求完美、力求准确。天若有情天亦老，心有寸草心忧少！观音桥|沙坪坝|南坪|解放碑|杨家坪|空港
不知道从什么时候开始，做事总要反复确认、检查至少两三遍——你是据此确定是强迫症的，还是去医院做了诊断？治疗强迫症是一个很艰难的过程，需要治疗师和患者共同努力才可以，肯定不是一两句话就可以破的，否则就没有那么多强迫症了。但是你这种情况不一定是强迫症。因为你不知道从什么时候开始的，无法确定病程。而且也需要知道做什么事需要反复确认，做什么事需要反复检查，如果不这样会如何，等等。我觉得你这种情况，如果不去治疗的话，也不需要破，多检查两遍挺好的，可以确保不出错。
强迫症有两种分类，一种是强迫行为，就是重复做某事，自己也知道没必要，但还是要重复；另一种是强迫思维，就是重复去想某事，自己也不想再想了，可还是禁不住地想。洗澡洗头时间长，是强迫症的可能大。一般洗澡30分钟左右，洗头10分钟左右吧，时间太长肯定与众不同，很可能有强迫症存在。强迫症的背后是思想观念，他可能认为没洗干净，或者要求洗的遍数多，或者要求打肥皂次数多，清洁度要求高等等，如果只是没干净，说明其内心干净的观念过度了。干净这一因素在他的内心比较固执，可以提醒其注意，并有意改变这些固执的观念。如果对别人影响不大，自己也不感觉麻烦，可以不必去管。如果是家人，还影响别人，就要刻意提醒并劝戒了。
