一个抑郁症的母亲到底该怎么办，面对生活面
我妈更年期后期得了抑郁症，她一直是个开朗外向的人，从来没想到得了这个病，心情不好随便骂人，有时候会幽幽说想跳楼，老爸那时候不上班天天陪着她，当时也是运气好找到适合她的医生治疗一两年好了。她也是放不下家人，尽量控制自己的情绪。作为家人应该多体谅，尽量多陪伴，出去散散心，尽量顺着她，药物治疗也要搭上，很快会好起来的
查出自己得了中度抑郁症，我该怎么办
首先要正确认识抑郁症这种病，已经发现抑郁症了，要勇敢地面对、正视。然后积极地治疗，没有倾诉的人可以通过专业的心理疏导。
最后，自己也要积极地调节，像运动一下，晒晒太阳，吃些缓解抑郁的食物，都是对抑郁症的治疗有好处的
抑郁症患者该怎么治疗
答：该去医院还得去，自己一定要学会自救，抑郁症本身就是身心都垮掉了，平常不要拿手机了，没有事情多多闭目养神，精气神足了，慢慢就没有那么难受了。慢性病都是一个沉淀，所以养病也是需要时间，给自己一点时间，慢慢养好就行。自己内心不要急就行，综合面对，我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！
老婆抑郁，我该怎么办
你好笔者，至于你提出的问题我给出我个人的观点。也许你老婆到了女人的更年期，出现了心理问题，这个每个人都可能遇到。
这个时候作为男人你更应该去包容她、理解她，有时候她情绪不好的时候或者说些你感觉很纳闷的话，你不要刻意的去追究原因和她上火，就是已针对你说些不着边的话，你也不要太在意，毕竟你们是夫妻，你应该了解她，这时候多关心她，让她感受到心情不好的时候身边依然有你陪伴，这时候爱心的补药非常需要，很快她就会好起来的，依然和以前一样爱你，爱你的家。祝您们夫妻家庭和睦、爱心依然，幸福美满！
得了轻度抑郁症该怎么办
无论轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症，说明都符合精神医学中抑郁症的症状标准，只是严重程度不同。抑郁症的病因之一是生理因素，是药物可以帮助的。因此如果正规精神科医生认为我们需要药物帮助，那么即使轻度抑郁症也需要遵医嘱治疗。同时咨询医生是否需要以及何时适合加入心理帮助。
如果医生认为暂时可以不需要药物帮助调节情绪，那么大家可以运用可以了解到的很多帮助促进情绪水平提升的方法进行自我调节。
如果医生认为暂时不需要药物帮助，病症过了一阵却没有自愈，建议尽快去找医生复查。
从抑郁症的另一病因心理因素说，抑郁的症状只是我们心理状态的表现，这些表现的背后都有深层的心理根源。就像日常我们可能在和伴侣的关系、和领导的关系、和同事的关系等等人际关系中有这样那样的矛盾，但其实这些往往都是矛盾的表现，而不是矛盾的根源。所以在医生认为暂时不需要服药，但病症自愈后却经常反复，需要尽快寻找一个专业的心理咨询师，一起探索抑郁状态的心理根源，帮助自己相对根本地改善情绪水平和整体心理状态。
闺蜜快抑郁症了，我应该怎么开导她，怎么帮
找份工作干，和同事多聊聊天，工作有劲，有精神，忙起来连饭都吃不上，晚上睡觉香香滴，慢慢就好了
刚刚失恋的她，得抑郁症了。让我救她，我要
多陪陪她，毕竟认识一场，能遇见彼此已经不容易，带她多运动，听听轻音乐，多和别人交流，分散注意力，必要的时候服用一些药物
有一个心理疾病的女朋友，我该如何帮助她
实际上，现在有心理疾病的人很多，只要不是很严重的抑郁症。一般的心理问题，请不要过分关注，即是最好的态度。如果问题严重，请她及时看医生，进行药物治疗。如果你真的爱她，那么请做好以下两点：
第一点，把她当正常的人看待。很多人都容易受暗示，如果你在生活当中，过分小心她的病症。那么她就会过分关注自己的问题，反而不利于问题的解决。在日常的相处当中，你要给她营造一个愉快、轻松的氛围，多陪伴她进行散步和体育锻炼，都能很好地让她来调节自己的心情。一切的心理问题，实际上在放松的状态下，患者本人都能够找到解决的方法。
第二点，多倾听女朋友。在心理咨询上，“无条件的接纳和关注”也是一种治疗方法，当她心情郁闷的时候，向你诉说的时候，请静静地聆听，在期间，多用“点头”“拍肩膀”和“拥抱”的肢体语言来进行“共情”。男女朋友关系是一种最亲密的人际关系，如果你能够学会倾听，能够很好地帮助她分析问题，解决问题，那么你就是她“最好的心理咨询师”。
帮助别人，实际上也是帮助自己，你女朋友的成长实际上也是你的成长。播种爱，收获爱。
