感情上存在洁癖的现象是很明显的,或许有些人因为感情的期望值过高,或者是因为自己的情感状态不太正常,一直出现感情不洁的现象,就容易给心理上留下心理阴影,感情障碍的现象应该是完美主义者比较常见的,很多人都知道水至清则无鱼,人至察则无友,但一人眼睛里不容不下一粒沙子。所以,这类人群也会受到很大的影响,心理压力会逐渐增高,心理打击会给他们的内心深处带来很多的影响性问题。
不知道题主问出这个问题,是不是身陷困局中。我想从当下困局跟长远情感走向两个方面来谈一谈。
首先是当下困局。如果是现在陷在具体感情事务中,对方做了一些对感情不是很负责任,不纯粹的事情,让你很难受,情感的弦一直在原不原谅间来回拉扯,却迟迟下不了决断,那大概你也很爱他吧,爱到被触犯到了原则、底线,也仍旧没法洒脱抛开。如果这样,可以尝试预判下两种选择下的结果走向,看看自己更能接受哪种。
如果坚决断开,舍弃这段感情,你需要多久去复原,这期间你打算怎么调整,舍弃之后心下对新感情的预判,自己可以不回头地往下找寻,还是会沉溺在比较中不能自拔?若是往后遇到的人,不能让你再这么心动了,你是否可以坦然接受?
如果选择原谅对方这次错误,你是否可以调整过来,既往不咎继续走下去?是否能跟对方达成共识,让对方及自己意识到这是你给这段感情开的仅有一次的后门,双方和解后翻篇走向新生活?如果对方真心在行动及态度上改过了,你能不能放下这一茬了?如果对方再犯了,你能否接受这一次“试验”的残酷结果?
在A与B之间选择,那就看结果导向下哪种结果你比较能接受,跟随你的心,去做抉择吧。
然后,如果并不是当下遇到什么事情,只是纠结于自己好像有感情洁癖,感觉“感情洁癖”这个事情会极大影响你在感情中的行为反应,那就提前界定好自己的底线,提前做好沟通。
如果你感情洁癖程度是10,你列出来所有不能接受的事情,这些事情的危害程度也标出分数,一到五是哪几个,六到十是哪几个。然后跟自己沟通,能否抓大放小,把洁癖程度降到5分,去除纸上一半的条条框框?可以,就提取出来,跟对方开诚布公地谈谈你的这些原则及触碰到你会做出的选择。
如果无法降下自己的洁癖程度,对方触碰任意一点你也接受不了,有时候水至清则无鱼,自己可能要做好心理建设。在感情开始之前把好关,开始之初定好规则。过程可能会很辛苦。
如果意识到自己有这方面的困扰,可能可以去追溯、探索一下源头,究竟是因何而起?听取下专业意见。有过度的地方,修正; 处于合理的维度,就建立好规则,与“它”和平共处。一点点个人小观点,祝好。
感情洁癖指过分要求对方所谓的绝对纯洁,不论身体还是精神上。比如对方不能与异性暧昧、容不下第三者、对对方的情感经历耿耿于怀,对对方过去的不洁行为不能接受。
有着高度纯净的爱情观,追求长期稳定的关系,一旦出现“感情不洁”这种非正常状态,便因失望留下心理阴影。