心理医生表示，抑郁症是因工作压力大、人际关系复杂等诸多因素长期叠加在一起所致，常见的病情是情绪低落、严重失眠等。
患上抑郁症后，崔永元一直积极面对，在过去的两年时间里一直坚持在医生指导下服药治疗，还组织参加了《我的长征》系列节目。
前晚，在上海出席一个心理治疗大会论坛时，他首次公开表示：自己的抑郁症已基本痊愈。崔永元说，现在很少有人关心抑郁症患者，不仅朋友、同事不理解，连家人有时也不理解。
他表示，治疗抑郁症的关键，是找到一个能治疗该病的医生，他在上海同济大学附属东方医院的赵旭东和昆明医学院的许秀峰两位医生帮助下，坚持服药两年，才最终康复。
虽然表面光鲜，但复杂的人际关系和高强度的工作，让娱乐圈成了抑郁症的高危地带，朴树、杨坤、郑秀文等众多艺人都曾自曝抑郁过。
近日，由《时尚健康》发起的“抵抗抑郁，快乐人生”2007抗抑郁运动在北京启动，梅婷、王蓉、黄征、金莎等众多艺人都参加了这个活动，共同抑郁症。
众明星也公布了自己抵抗抑郁的独家方法，比如林心如，她调节情绪的办法是跳热舞、洗热水澡；谢娜是通过薰薰香提提精气神；而梅婷会大吃一顿，把坏心情咽到肚子里。
“抑郁症分两种，一种是因食物等因素引起大脑缺乏多巴胺导致的；另一种则是因为工作压力、人际关系导致的抑郁”，重庆明亮心理咨询所咨询师主任高级心理咨询师邱驷告诉记者，现在治疗抑郁症，一般是药物治疗和心理治疗并重，对于中度及重度的抑郁症患者，一般都是要求先吃药，要用药物控制，然后再做心理调节、减压治疗，建立病人的认知结构。“近几年我市的抑郁症患者呈上升趋势”，邱驷告诉记者，抑郁症与气候也有关，一般冬季比较明显，在年龄结构上一般30岁到40岁的居多，不过也有年轻化趋势，在她近期接待的抑郁症患者中，最小的居然只有8岁
其实，网上关于蔡徐坤的黑料并不少，相信很多喜欢网上冲浪的朋友都看过吐槽他的段子和图片，前一段更是有人有高科技Al换脸卢本伟来讽刺他。
熟悉蔡徐坤的人都知道，他是凭借选秀节目《偶练》c位出道的，当年在节目中，他的票数遥遥领先，稳居第一。但不知为何，从出道之后，他这个名字就一直和一些不太好的字眼联系在一起，流传的黑料也都是莫名其妙，有些黑粉更是肆意妄为，打着他的旗号网络暴力别人其实。
这种事情在娱乐圈里是非常常见的，一如当时TF刚出道时候的全网黑一样，没有理由，莫名其妙就被冠上了不好的称号和罪名，又如袁姗姗当年被痛骂滚出娱乐圈。“我不喜欢你，我就骂你怎么了”。很多人只是在键盘上随手敲了一句话，又或者用一句“我就是开玩笑”来解释自己的行为，但谁也无法得知，这些随口的玩笑会对他们带来多大的伤害。
有人总结了最容易患抑郁症的职业，明星这个职业就名列前茅。这么多年来，娱乐圈里面患抑郁症的明星非常多，而且有只增不减的趋势。
哥哥张国荣大概是最早被人们熟知的一个明星，2003年4月1日，他因为抑郁症情绪失控从高楼坠下，人们每每提起来都觉得惋惜和心疼，一颗璀璨的星从此消逝。
乔任梁更是用了一种意想不到的结束了自己的生命，又一次印证了网络暴力的伤害到底有多大。
sunshine这个组合一直被大众当做笑料看待，组合的队长只有18岁，本该是人生中最美好的时候，却因为网络暴力患上了抑郁症，而且病情还有加重的趋势。
著名的主持人崔永元也因为抑郁症告别了主持生涯，一度被大家认为是“精神病”。
其实，不止他们，星爷、黄晓明、张惠妹、陈坤等一众明星都有过被网暴的经历，也因此患上了重度或轻度的抑郁症。站在闪光灯下的他们看起来光芒万丈，其实他们受到的非议是我们常人根本无法理解的。
明明前例就在眼前，但还是有很多的人，只凭着自己的心情来制造言论，完全不顾及这些话是不是压倒骆驼的最后一根稻草。
细扒一下，这些明星其实并没有做过什么不好的事情，就像张国荣生前写过的一句话“我一生没做过什么坏事，为何会这样？”，相反他们身上表现出来的是努力和坚韧，是非常值得我们学习的，可还是有一些莫须有的罪名被强加于他身上，还要被大众当做段子一样的笑料被调侃。
在调侃的时候，没有人在意事情的以及错误到底归属于谁，也不会站在他们的立场去思考问题。
大家是有言论自由的权利，可以随意发表自己的想法，但这也仅仅是在不危害别人利益的前提之下。近日的蔡徐坤事件其实只是很多个如蔡徐坤一样人的缩影，他们被网络暴力伤害着，影响着形象的个人生活，也或许让他们在抑郁症的边缘徘徊。但网络施暴者并没有意识到自己有多的可怕和残忍。
如今，蔡徐坤工作室用法律途径来维权，相信也给很多人敲响了警钟，你可以选择发声或者沉默，但请不要做精神的施暴者。
梵高
梵高的自画像很有名，伴随他的自画像是他割去的耳朵。怀才不遇，穷困潦倒，一直靠弟弟支助的梵高郁郁寡欢，他的抑郁症非常严重，时常用自残的折磨自己。
1890年抑郁的梵高选择用枪结束自己的生命。
阮玲玉
默片时代代表性女演员，影坛地位仅次于同时代的胡蝶。成名后因为和张达民的感情纠葛，一直被记者报章讨论，被各色小报乱写。
桃色新闻以及所托非人的压力下，抑郁的阮玲玉留下遗书“人言可畏”，1935年妇女节服安眠药。年仅25岁。
三毛
三毛，知名作家。1991年1月4日因为子宫内膜增生症住院治疗。当晚，用自缢身亡。
生前她就有严重的失眠，幻听，精神异常。但是家人否定了她的说法，说三毛是因为失眠，服用安眠药过量，迷糊中不慎被缠住颈部而窒息。
但是，由于她生前的精神状态，许多人认为她和抑郁症脱不了干系。
川端康成、海明威、丘吉尔、海子、顾城，张国荣……
很多人，名人普通人都会因为精神的问题有抑郁症，但是不能解决任何问题，只会留下遗憾。
一名娱乐明星的，横亘三任总统李明博、朴槿惠、文在寅，至今没有查清，到底谁的责任？谁的责任最大？
张紫妍之死，发生在李明博执政期间，李明博理应查清，给公众一个说法，给死者和家属一个交待，但李明博没有这样做，辜负了韩国民众的希望。其实，要查清这个案件很简单——2011年3月，韩国首度公开张紫妍的遗书，内容曝光她为求工作曾被强迫陪睡上百次。到底是哪些人强迫张紫妍陪睡？张紫妍之死与这些强迫陪睡的人有无关系？因为此案涉及韩国各行业的重量级人物，包括娱乐圈、媒体圈、财界和政界的大人物，这或许才是李明博没有也不敢彻查的根本原因。
发生在李明博执政期间的案件，李明博不查，朴槿惠当然不会查；李明博惹不起、查不清，朴槿惠又怎么惹得起、查得清？因此，朴槿惠执政4年左右，虽然张紫妍案持续发酵，但朴槿惠睁只眼闭只眼，坐等案件过诉讼期。如果说李明博不查此案属于失职，那么，朴槿惠不查此案就属于渎职，李明博和朴槿惠都难辞其咎。
李明博和朴槿惠不查此案，关键在于此案涉及他们所属的保守阵容，保守阵容里的很多涉案，如韩国前法务部次官金学义、时任法务部部长黄教安、时任青瓦台民政郭尚道等。今年3月22日晚，涉嫌特殊等罪名的金学义疑似从韩国仁川机场海外，被韩国法务部紧急下达出国禁令。很显然，金学义涉嫌畏罪。
文在寅为啥下令彻查此案呢？主要有三个原因：
第一，此案非常典型，影响面很大，涉及结，影响极其坏，可谓韩国的缩影。文在寅上台后要求大力反腐，对于关注度如此之高的张紫妍案件，不查清如何向韩国民众交代，如何取信于韩国民众？
第二，打击保守阵容。韩国前总理、代总统黄教安已经当选韩国最大在野党党首，目标直指韩国下届总统。如果黄教安当选总统，在具有悠久清算传统的韩国，黄教安会不会清算文在寅呢？文在寅当然希望自己之后的总统依然是进步阵容的，如果落到保守阵容的手中，文在寅很难自己扼住命运的咽喉。所以，文在寅必须彻查此案，把保守阵容里的关键人物“查”下去，方可保自己平安，可保进步阵容继续执政。
第三，提升支持率。文在寅的支持率已经一跌再跌，跌到了历史低谷，仅有40%多。彻查张紫妍案，是文在寅自我拯救的难得时机。拖了10年的案件，如果文在寅能够查清、依法惩治“凶手”，应是迟到的正义，必然大大提升支持率，有利于自己执政。
每一个明星在聚光灯下，都与众不同，显得格光鲜亮丽，令人羡慕，又有谁知道他们的辛劳的付出和内心的痛苦？全美善更是如此，9岁开始拍电影，参演了多部电影和电视剧，喜欢她的作品人给予很高的品价，称之为‘’金牌配角‘’。全美善结婚十几年没有孩子，网传老公常常不回家，也许是忧郁症导火索的原因之一，其实，患忧郁症的发生，指责谁对谁都是不公平，忧郁症虽跟遗传、跟环境有关，但更多的与自己的性格有关，多数患者不是性格爆躁，就是性格偏执、偏激、任性，容易走极端，要么就是性格内向一根筋，而人的性格的形成在于父母早年的培养，孩子3岁看到老，说明在3岁之前培养孩子良好性格的重要性，所以说忧郁症患者就是父母早年的亏欠一点不为过，每一个患者不是父母早年没有善待过，就是幼小心灵受到伤害过，要么就是父母没有陪伴孩子成年。
金美善的身亡事件，再次敲响忧郁症的警钟，忧郁症无处不在，多数精神疾病都跟负面情绪，而引起失眠有关，因此，人要保持情志畅通和保证充足的睡眠，当然，父母只有从早年善待孩子做起，才能从源头预防忧郁症。
娱乐圈还有很多抑郁症的患者，对于的我们只剩惋惜，对于目前正在承受抑郁症折磨的明星，我们只能希望他们早起接受治疗，早日恢复健康。
对于热依扎自曝患重度抑郁症后，群众们不禁开始疑惑，为什么这么多明星都得抑郁症，其实现实生活中也有很多人患有抑郁症。身为明星，首先工作强度大，有时得不到有效的休息。作为公众人物，还要时刻约束自己的行为，不敢表达自己的情感，不敢做自己喜欢的事。时常还要接受网友的各种点评，有些负面的言论不堪入耳，这些让明星们活在一个压抑的环境中。
近年来，由于网络的不断进步，人们可以从网络上了解关于抑郁症的知识，也让更多人开始关注自己的身心健康，所以越来越多的明星患抑郁症，只要及时发现，不走上绝路，我们就不会失去他们。
作为普通群众的我们，也有可能患有抑郁症，所以如何预防抑郁症就显得至关重要的。首先，敢于表达自己的情感，不管是高兴的，还是愤怒的，都要敢于表达，不要长时间的憋在心里。有不开心的事情，和好朋友说一说，或者找一个没人的地方发泄一下，及时排解心中的不良情绪，防止抑郁情绪越积越深。
一旦发现自己有抑郁症的倾向，及时到正规精神专科医院就诊。抑郁症只要接受正规的治疗，很快就会好转的，但就怕不治疗，自己承受却不告诉任何人，这样只能让病情进一步加重，逐渐影响正常生活，最严重时，甚至出现的风险。
一、她备受抑郁症困扰，最终以的摆脱
很多人觉得抑郁症是一个疾病而已，就跟我们头疼脑热一样，只要扛过去，就过去了。抑郁症是一个很严重的病，很多明星受到抑郁症的困扰。我们熟悉的乔任梁，他就是一位抑郁症患者。
之前他曾说自己有抑郁症，一些人觉得他是在找借口，等到他真的因为抑郁症去世了，他们才知道，他说的是真的。
不仅仅是他，还有哥哥张国荣。他在《霸王别姬》中的精彩演出，让很多人觉得他就是程蝶衣。入戏快，且能抓住人物的灵魂，这样的哥哥 ，竟然会因为“情绪上的感冒”离开人世，选择离开的那天是愚人节。
抑郁症这种“精神感冒”，对很多人有影响，其中就有宋晓晨。她在事业上很好，不仅是中央音乐学院研究生，还是爱乐乐团第一小提琴演奏员。
事业上的成功，没有给予她精神上的安慰。她情绪上出现了问题，但在平时里，她不大与人交往，她的朋友说，平时的她给人一种很高冷的感觉，实际上她是一位可爱善良的女生。
作为好友，她给朋友的感觉是高冷，不知道私下里的她，可能是遭受抑郁症的伤害了。她没有将抑郁症的情况说出来，可能是担心影响到朋友。
抑郁症这种疾病，很难治。其中一个表现就是情绪低落，没有经历过的人可能会觉得，情绪低落谁都有，但是，抑郁症的情绪低落，持续的时间比较长。宋晓晨可能就属于这样的人。
她把情绪隐藏起来，让自己忙碌起来，努力在事业上打拼着，才有了这样的好成绩，但是，这样的成绩不能给她带来情绪上的愉悦。
有人说，只要有了好的事业，就可以有好的成果。实际上不是，看看哥哥张国荣，当年的风采，华美异常。但是，他的精神世界并不舒心，不仅是因为他和唐鹤德的感情不被世人接受，还因为他精神上孤独。
有时候，孤独是一种伤，就如同孤狼。只能一个人，在山洞里，静静地舔舐着，自己的伤。哪怕身边有另外一只狼，也无法理解这其中的伤。
张国荣是这样，乔任梁是这样，宋晓晨也是这样。他们都一样，面对着抑郁症，无力抵抗。有时候，只能望天长叹。这种伤，时间这味良药也无法治愈，他们无法面对这个世界，无法面对周围的人，他们选择了离开。
他们认为，这是最佳的，但是，他们忘记了，还有朋友，还有亲人。他们都是很好的倾听者 ，也是很好的陪伴着。
但是，宋晓晨没有选择他们，而是选择了离开。这种，让人扼腕叹息，很多人纪念这位优秀的小提琴手。很多人忘记了，抑郁，是一种精神上的感冒，这种感冒，得了，很难好。
二、没有什么特别表现的抑郁症，实际上有很多隐患
很多人觉得，宋晓晨作为一个优秀的小提琴手，应该有很强的心理素质。因为她参加了很多次国际演出，获得了专家的肯定。这样的人，心理上，应该没有问题。
这才是问题所在。一个人表现上没有任何问题，但她的情绪却出了问题。抑郁症的一个表现是情绪低落，还有一个表现是躯体症状，例如睡眠困难、食欲减退、体重下降等等。这些，除非是密友，否则不会知道。
宋晓晨的性格比较恬静，不大注重社交。大家对她的认知，还是在事业上。生活上的细节，大家也没有办法关注到。
她体重变化，在很多人看来，这是减肥的结果。这是一件高兴的事，尤其是女孩子。但是，大家不知道的是，宋晓晨正遭受着抑郁症的侵害。她不说，别人也不知道，更别说帮助她了。
在平时，她的表现很正常，她与爱乐团合作演出了巴托克第二小提琴协奏曲，获得极大成功。大家对她的表现，很认可。
很多人觉得，她是一颗冉冉升起的新星，假以时日，就会成为李自立那样的小提琴家。但是，大家没有想到的是，她竟然离开了大家，之前没有什么征兆。很多友人纪念她，表达了哀思。
有人说，音乐是来描绘生活的，不是用来逃避生活的。因为生活是怎么也逃避不了的。宋晓晨可能是将心思放在事业上，以此来逃避生活中的一些问题，但是，没有想到，这些问题无法解决，她用了另外一种逃避的。
有些网友评价说，没想到从事音乐工作的人也会得抑郁症。音乐和心灵是相通的，有时候，心灵中的问题，通过音乐可以表达出来，但音乐不能解决所有问题。
音乐只是心灵宣泄的一个窗口，这个之后，还是要解决问题，就如同我们在公司里被老板骂，心情很不爽，就到发泄室里发泄一会。出来以后，还是要按照老板的要求，把工作做完。
我们可能没有那么多的抑郁，因为我们的情绪没有感冒。而宋晓晨情绪感冒了，她没有及时排解，也没有告诉别人。她虽然在人前很开心的样子，但私下里的她，把不一样。
她身体上的变化，外人不大关注，而她越是关注，越是焦虑，这样就可能导致她的情绪在思维怪圈里一直走不出来。正如一些医生说的，抑郁症需要自愈。没有人可以帮到她，除非她自己走出来。
宋晓晨没有走出来，她选择了一条“捷径”。但这种处理，不大好。因为这样做没有示范性，也没有解决她的问题。
有人说，抑郁症是一种“绝症”，得的人，很难走出来。绝症不至于，只要自己想明白了，还是可以走出来的。有些名人，之前有过，也走出来了，例如白岩松、肖央。白岩松严重的时候，就一个人待着，对着屏幕。
三、抑郁症，是心病，心病还需心药医
宋晓晨因为抑郁症才走了这条不归路。抑郁症是心病，需要心药才能医治好。白岩松说，在那段时间里，他天天不想活了。但是，他凭着自己强大的意志力，活过来了。他说有种劫后余生的感觉。
抑郁症的治疗，很多人说是用药物。药物是可以暂时抑制住的，但也会有一个副作用，那就是药物依赖性。不知道宋晓晨是不是也有过这样的经历。
很多人说找心理专家就可以解决问题，要是真的如此，就不会有那么多因抑郁而的人了。的人，都是迈不过去自己心中的那道坎，才这样的。他们的问题，应该是心药医。正所谓：解铃还须系铃人！
有人说，宋晓晨这样优秀的人，如何给她药。她得抑郁症的原因是什么？知道了才好治疗，只有对症下药才能见效。宋晓晨的问题，可能是性格上，也可能是事业发展瓶颈上，这些可能是她得抑郁症的诱因。
要是性格上的问题，就需要有人帮助她改变一下性格，虽说江山易改，本性难移，但是，遇到心爱的人，本性也可能会移。后者三五知己一起聚聚餐，说说话，说不定也可以。
要是因为事业上的，那就暂时停止事业发展的脚步，跟着心灵的声音，去看看。世界那么大，没有想去的地方？要是有的话，趁着这个时候，带上背囊，立即前往。无论怎样，都要实现这个愿望。
很多人不明白，生活实际上是一个还愿的过程，只要有自己喜欢的愿望，不管多努力，也要去实现。宋晓晨可能没有想那么多，只是在自己的思维里，所以才会走上了那条道路。
抑郁症的治疗，可以用认知行为治疗、人际治疗等，不知道这些，宋晓晨是不是用过。有时候，心病真的需要心药才能医治好。宋晓晨没有做到，可能是没有找到心药。
希望她在天国没有抑郁症，也不会因为抑郁症而悲伤。也希望被抑郁症折磨的人们，能够用积极乐观的心态，面对自己的生活！
写在最后：
宋晓晨，一位优秀的小提琴手，一位被抑郁症折磨的患者。她在事业上很成功，在生活中却失去了方向。就像一首没有航向的渡轮，随风飘荡，走向迷茫，因为不知道未来在何方，就选择了一条不归路。
不光她受到抑郁症的折磨，还有很多人。他们可能是因为生活上的问题，也有可能是工作上的事情。要是有时间，多到大山里走一走，看看那里的孩子，看看那里的风景，是不是会好一些呢？希望所有抑郁症患者，用自己的心药，医治好自己的疾病。
