如果父母一直是高期待的，好控制的，或者包办的（只要孩子学习，其余一律包办）并且从来不尊重孩子的感受的，孩子就会极度压抑和无助，觉得再怎么努力也达不到父母的要求，想做自己的时候，父母不允许，或者当面对社会，发现自己除了学习外，什么都不会时，内心会极度的恐惧，觉得自己一无是处。
这些人往往价值感极低，也没有安全感或没有独立自主的能力，当负面情绪多到不能再多的时候，人就崩溃了，也就是抑郁了。需要家人的真正接纳和爱，才能帮他们走出抑郁的困境。
孩子有自伤行为，证明家长也尝试过劝阻，效果不是很显著。
如果真是这种情况，我们家长得反思了，究竟是什么原因造成孩子自残的呢？一个自残的孩子内心伤害该有多大啊！
诱发自残的原因是内心伤痛达到了极点，无处释放，才会选择那么去做。
特别是求学的青少年和儿童，因表达、处理情绪能力还未发展成熟，遇到挫折和指责，常用自残行为来减轻负面情绪。
当没有什么可以排解内心痛楚，自残能转移痛点，能在精神上获得另一种满足，在自残过程中内心的痛苦完全大过了的痛苦，反而觉得这种自残的体验能很大程度上缓解内心的伤痛，才会选择自残。
自残行为是无法解脱的选择，可以释放和缓解内心抗拒又无法摆脱的困境，是专了牛角尖。
孩子的自残行为往往都来自于父母的过度批评和苛求，让孩子变得自卑，有一种在父母面前都抬不起头来，何以在别人面前能抬起头？当遭遇挫折或表现达不到父母要求时，容易自责，用自我惩罚来排泄内心的愤满。
自虐=自伤=自残<
真想让孩子不自残，首先要停止不信当的教育，而后是给孩子看到实实在在的希望，这样你的孩子才可能走出自残的阴影，摆脱自残的困境。
要知道经常打骂孩 子，孩子性格会很自卑、胆小、没有自信、不愿与人沟通，更不愿意与家长沟通，有什么事都摆在心里，再苦再痛也是自己忍着。
因为家长对她不是吼，就是打，就是苛责。
不是她不想和家长沟通，而是家长把沟通的大门给关了。
她能体会到沟通会意味着让自己再一次受到更深的伤害。
有的孩子你怎么骂都没关系，而有的孩子一点骂不得，心理承受能力极差，遇到这样的孩子就要注意了。纠正孩子是一方面，端正自己的教育才是最主要的。不能一味地教孩子学学学，孩子实在学不会就顺其自然，别把孩子逼上自虐、自伤、自残甚至的路。
孩子已经有了自伤顷向，作为父母要做的是，帮助孩子缓解心理压力，疏导孩子，多带孩子散散心，陪她玩玩。这样做，或许没能培养出一个有才的孩子，但你不会因自己的一错再错失去一个健康的孩子。
我是一个曾经患有中度抑郁症的孩子的妈妈。我的孩子在很小的时候很听话，从五年级开始在家里和我对着干，发脾气砸门，割腕，该做的都做了，还是没能让他走出去，现在在家里待了快两年了，本来这次开学答应去上学的可是又赶上。这期间我带他去心理咨询，去医院看病。从中也看到了自己的不足，于是我就开始学习，带他出去旅游，其中的心酸可想而知，也希望全天下的父母能够理解孩子，千万不要放弃，孩子一定会走出来的，加油！
首先，作为一名高一学生，他的压力来自学习，当然别的同学的冷爆力也是一方面。在学习方面，如果学习成绩不理想，可以请个家教，定时定点给补课，把当天所学的知识全部消化掉，孩子学习成绩提高了，自信心就会慢慢提高，同时，家长的关心问候不能少，平时注意火食营养的提高，尤其是关于补脑方面的食物，比如核头，牛羊肉，一些干果类等。
所以孩子自信心建立很重要，要让孩子有自信，凡事我能行。一个有自信心的人，他的心里是阳光的，抑郁何有?
其次就是帮肋孩子培养几种爱好，比如空闲时学个舞蹈，学个书法，绘画，电子琴，唱歌，或者读课外书，比如优质小说。
如果一个人把空闲时间利用起来，用于充实自我，哪有时间在意他人的冷爆为。冷爆力无非是他人不愿跟你交流，有意远离你，给你思想上，心里造成不合群的压力。你要想你瞧不起我，我也懒得打理你们，我有我的学习，生活，又不靠你们生活，谁怕谁，谁又瞧不起谁。
所以在心理要战胜对方，充实自己生活，一切烦恼自然就没了。‘
再说，一个人要生存，免不了跟人打交道，这时你要用宽容的心态对人对事，不要小肠鸡肠，斤斤计较。有些人有些事可以不去计较，既使自己被冷落过，吃过小亏，不要紧。总结经验，自我强大起来。有句话说得好，"花香漂溢，蝴蝶自来"。意思是你优秀了就会有好多人来跟做朋友。
'所以充实壮大自己很重要，关健在于自我多学习。
家人多关心一下，多鼓励，多征求意见，鼓励个案参与家庭活动及决策，增加信息。如果感觉效果不明显，可以借助外人外力。
我采取的方法就是《一日禅》净心课 禅心茶话 净拍或微雕排痰补肾气。
