1、脾气会比较大,情绪会比较低落,会莫名其妙的发脾气,晚上会入睡比较困难。
2、晚上的睡眠质量会很差,情感会非常的脆弱,会有比较强的依赖性。
3、总会担心一些事情,害怕生育出现危险,或是害怕胎儿出生之后会出现问题,担心很多事情。
人生路漫漫,每个人都在负重前行,生活总是苦辣酸甜都有,要学会接受。
病理性原因,孕妇会由于自己的身体问题而害怕影响胎儿而发生产前焦虑。
生理性原因,妊娠晚期身体上会有各种不适,如水肿等,使孕妇容易产生焦虑。
心理性原因,尤其是孕晚期不能正常上班,出行也不方便,基本上都在家里,考虑工作的事情等,也会加重焦虑。
虽然目前产前孕妇会按医生的建议做检查,但是还存在一些疾病不能检查出的风险,所以还有孕妇因此产生焦虑。缺乏医学知识,虽然现在的网络和媒体比较发达,孕妇能了解到可能对自身或者胎儿有各种危险的存在,但是缺少正确的指导,导致盲目的担心自身和胎儿的健康状况,从而产生焦虑。
由于我国二孩政策的实施,现在的社会生活压力较大,处于各方面因素的考虑,高龄孕妇增多,以及因为年龄的问题对于孕妇自身和胎儿健康都会有较大的影响,加上工作、经济能力和生活因素使孕妇处于一种精神紧张的状态,很容易触发孕妇焦虑的发生。
孕妇的文化程度也是影响孕妇产前焦虑的重要危险因素。文化程度与孕妇产前焦虑的发生成反比,可能的原因是,文化程度低的人,对于出现的心理问题不会给予足够的重视,也不会主动寻求相关人士的帮助,另一个原因可能是文化程度低的孕妇常常来自于农村等偏远地区,各种措施不太发达,不能及时得到相应的健康指导及获得的机会较少,最重要的原因就是文化程度低的孕妇对分娩不够充分的了解,相信一些经验之谈,对于妊娠期出现的问题不够重视等,这些都是导致孕妇出现产前焦虑的因素,所以,在这类人群中应开展进有针对性的干预,预防、减少产前焦虑现象的出现及减缓、阻滞产前焦虑的发展进程。
产前抑郁症表现为情绪异常、睡眠障碍、躯体症状、行为异常等。
产前抑郁主要发生在女性生产之前的那段时间。孕妇可出现情绪低落、焦虑、烦躁、情绪起伏大等表现,严重者甚至可出现幻觉、妄想或自伤等情况。患者自身的行为也会发生变化,患者会渐渐不愿意与他人沟通,避免和他人接触,曾经热衷的兴趣爱好和活动也不再参与,积极性明显降低。还会出现睡眠障碍,包括失眠、早醒等。食欲也会出现下降,体重在一段时间内会明显下降。
家人、朋友都应该及时给予孕妇关爱,必要时一定要及时就医,采用心理治疗和药物治疗,定期进行孕期检查,使患者顺利度过产前期。
本内容由广东省中医院 精神心理科 副主任医师 徐碧云审核