什么是抑郁症?
长期精神抑郁,不爱动,不做事,对任何事情都失去兴趣,持续超过两周,可以经过医师判断,确诊抑郁症。
抑郁症与压力?
压力是对事物过分的追求,韩国竞争力在明星圈巨大,导致一些人在巨大压力之下,抑郁不堪。
为什么是明星呢?因为明星正符合这容易抑郁的群体当中,包括的特点有:
1.压力巨大
2.超负荷工作
3.睡眠时间不充足
4.长期遭受冷言炮轰(也就是社会冷暴力)
等等
我是岁月聆,如有疑问,可在评论区,告诉我吧~
因为金钱的本质是物质。而物质的特性就是沉重,下坠。
如果你利用金钱来帮助那些需要你帮助的人们,那么你用笨重的物质换回来了微笑,与别人的感恩。而微笑与感恩,正是让你感觉轻飘飘,浑身轻松的馈赠。这才是让你生命升华的灵丹妙药。
如果你利用金钱与地位来欺压他人,那么你正在用笨重的物质换取更加可怕的东西——忌妒、怨恨、杀机。而忌妒、怨恨、杀机,正是让你活得越来越沉重的枷锁。这些是让你生命堕落的可怕毒药。
之所以抑郁症主要集中在有钱有地位人群,与明星人群,主要是因为这种人群离财色名利走得最近。既然走得最近,那么必然离沉重、下坠也最近。而有钱有地位人群与明星人群的道德品质究竟如何,这个因素才是决定了,他们的生命是否沉重与下坠的根本原因。
所谓厚德载物,没有相应的道德品质来匹配,那么物质越多就会越害怕失去。越害怕失去就越容易失去。一点点风吹草动就会如惊弓之鸟一般蠢动。长持以往下去,你不得抑郁症,谁得呢?
一定要看清楚抑郁症背后的另一个代名词——德不配位。
时时拥有一颗感恩的心
厚德方能载物,布施才会拥有
唯有堂堂正正做人,身正不怕影西斜,不被人抓住小辫子,哪有那么多黑料,所谓黑料就是不光彩的事情。你说不公平,但也是公平的,谁让你吃了这个好处呢?天下没有白吃的午餐,是一样的道理。
但也不乏有低素质的网友,胡乱造谣诽谤,这就要看明星自己的心态了。他们抑郁难道不正常吗?普通人被一两个人喷两句话,还很在意,更何况明星是被上万个人喷,太正常了。
的确如本题内容所说,好些个明星不幸患上抑郁症,更有明星不堪抑郁症困扰走上绝路。这是什么原因呢?
其实,明星也好,巨星也罢,都是普通的一个人,也会有七情六欲、喜怒哀乐,他们在光鲜亮丽、前呼后拥、鲜花掌声、名利双收的背后,也要承受巨大的压力。他们压力之大,有时是我们这些默默无闻的人所无法想象的。当遭遇难以排解、无法克服的压力,超出身心承受的极限,明星更容易罹患抑郁症。
一个人,为了挣很多钱,需要出名、成腕、成明星,成巨星、天皇巨星,可是当出了名之后,才发现虽然是大把大把地赚钱,名利却如同枷锁一般套在身上,还是没有自己的时间和自由。就像歌词唱的那样:
我想去桂林啊我想去桂林,可是有时间的时候我却没有钱;我想去桂林啊我想去桂林,可是有了钱的时候我却没时间。
人啊,没有钱是万万不行的。为了服务社会,好好工作,钱不管赚多赚少,量入为出,不照样活得潇洒么?
身心自由就在身边,关键在于你如何去获得……
全美善是以童星出道,在她9岁的时候就出演了韩国历史上最为长寿的电视剧《田园日记》,此后爱上演员职业,19岁的时候真是出道。全美善参演的很多都是大热的韩剧,演技也得到了观众的喜欢和认可。
在他人眼中,全美善就是一个工作狂,因为每年她都会推出新的作品,对于演艺事业非常拼命,最有自己的演艺事业也总是展现出热忱。然而,就是一位这样热爱表演事业的演员,却在自己话剧表演前,给父亲打完以后选择结束自己的生命。据报道,全美善最近由于家庭问题烦心,刚有亲人过世,母亲也重病躺在床上。
演员也是普通人,他们也需要工作之余兼顾家庭,但是这个特殊的职业需要他们面对很大的压力,无休止的通告,演员之间的竞争,身材外形的保养……他们的明星光环之下,也是他们压力重重之下的踽踽独行。
对于全美善的离世,我们只能说,天堂又多了一位灵魂演绎者。
听韩国教育书籍上讲到,他们的家庭教育都是崇尚老师可以打孩子,崇尚拳头说话的,心理情绪容易被压抑。
听说韩国明星管理很严,台上风光,幕后严酷,也是被压抑的。落差巨大,对心理打击更大吧^_^
具体不详^_^
我是瑶妈,专注心理学、亲子教育^_^
文斯顿 ·丘吉尔:英国前首相丘吉尔就备受冬季抑郁之苦。他把自己的抑郁称为“
黑狗”,而每到冬天,这只“黑狗”便会更加张狂,让丘吉尔痛不欲生。其实,不
仅是丘吉尔,如今也有很多人在冬天会情绪压抑、心情郁闷。
亚伯拉罕·林肯:林肯患有较为严重的抑郁症,母亲因为喝了吃毒草奶牛产的牛奶
身亡,为林肯的抑郁症埋下了伏笔,而4个儿子中的3个夭折,让他遭受心理重创,
26和32岁抑郁症发作的最厉害时,林肯都险些,他在给友人的信中说,自己是
“活着的人中最痛苦的一个”。
梵高:生活潦倒、情感受挫,命运的不公让梵高一直郁郁寡欢,他时常会选择自残
的折磨自己,甚至用剃须刀割下耳朵上的肉。梵高的抑郁症相当严重,到了
1890年7月27日,不堪心理重负的梵高终于向自己下腹开了一枪。
托尔斯泰:在写完《安娜卡列尼娜》后,托尔斯泰患上了严重的抑郁症。疾病的折
磨使他不仅放弃了个人的家庭生活,同时也放弃了文学创作,将精力投入到哲学与
宗教的研究,并宣称“艺术不仅是没用的,而且是有害的。”
海明威:曾获1954年诺贝尔文学奖的美国作家海明威,因患抑郁症于1961年在美国
开枪。海明威的生活经历处处是紧张与压力,《老人与海》主人公桑提亚哥在
海上与鲨鱼搏斗的经历与内心活动,正是海明威矛盾心态的展现。“你尽可能把他
消灭掉,可就是打不败他”。这是小说中老人的内心独白,也是海明威一生的写照
。抑郁,就像一张挣脱不了的罗网,将这位文学巨匠紧紧地缠绕。
离我们更近的包括三毛、顾城、海子......
生活中总有许多琐细的烦恼悄悄向我们袭来,你是否已经不堪重负,来测试一
下你有否抑郁了——
请根据最近两周的自身状况,在符合你情绪的项目上打分。分别是:没有0分,
轻度1分,中度2分,严重3分。
1、悲伤:你是否一直或经常觉得自己莫名地伤心或悲伤?
2、泄气:丧失信心,总是感觉前景很迷茫,不知想要什么?
3、缺乏自尊:你是否感觉自己毫无价值,认为自己是一个失败者?
4、自卑:非常没自信,对于新事物觉得自己力不从心,总自我感叹比不上别人
。
5、内疚:对任何事情都感到内疚,尽管近乎不关自己的事情。
6、犹豫不决:在对待问题或决定的时候,总是犹豫不决?
7、焦躁不安:像热锅上的蚂蚁,在一段时间内长期处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣:如你的事业、家庭、朋友、爱好等,你对这些都失去了兴
趣?
9、丧失动机:你是否感觉到很萎靡、很颓废、做事情完全没有动力可言?
10、自我印象可怜:老觉得自己很可怜、总是抱怨,或者认为自己衰老、失去
魅力?
11、食欲变化:你是否感觉食欲不振,或者情不自禁地出现暴饮暴食的现象?
12、睡眠变化:你有没有发生失眠症?或者整天都感觉疲惫不堪、体力不支、
昏昏欲睡?
13、变化:你是否感觉自己的下降,甚至完全丧失对性的兴趣?
14、臆想症:你会否经常担心自己的健康问题,总是觉得自己不健康?
15、有的冲动:你是否会认为自己生存于世上没有价值,或者有过生不如
死的想法?
经过测试,记录下自己的分数,全部加起来,并参照以下答案,了解自己的抑
郁程度。
0-4分:没有抑郁症;
5-10分:偶尔出现抑郁的情绪;
11-20分:有轻度抑郁症,应注意调节;
21-30分:有中度抑郁症,要做好防治工作,到心理专科诊治;
31-45分:有严重抑郁症,要及时看医生,及时诊治,避免拖延心理病情。