对号入座（面对他人言论）
智者，忽略不计；
强者，我行我素；
弱者，耿耿于怀；
愚者，暴跳如雷！
在使用催眠进行心理治疗过程中，我们首先需要明白的是，催眠和睡眠根本就是两回事，很多人因为看到电影或电视上被催眠的人多数都是闭着眼睛的，就以为催眠是把人给催睡着了，特别这催眠俩字中还有个“眠”字，更容易让人产生误解，但对于催眠师而言，其实如果在实施催眠时是不能让对方睡着的
试想一下，如果一个人进入了睡眠的状态，你还如何与他沟通呢？被催眠者又如何能够回应你呢？显然我们在睡眠中是无法对外产生沟通和反应的 ，无论是舞台催眠还是在临床心理治疗中，催眠师需要做的一个工作就是让被催眠者始终保持在一种注意力集中但清醒的状态，并能够对催眠师的指令做出回应，这个过程是不能让对方睡着的，而在心理治疗中很多时候催眠师需要被催眠者能保持清醒，甚至是在睁开眼睛的专注状态下进行疗愈工作。
其实之所以在心理治疗中需要使用催眠这个工具，是因为催眠可以让人进入一种冥想的状态，这个过程中被催眠者对于大脑中产生的映像，可以产生如同身临其境的幻觉，并对这种幻觉产生情绪和生理反应，这就像一个人在中那样，即使我们非常清楚幻想是假的，但我们依然可以沉浸在幻想中无法自拔，以获得这个幻想给我们带来的生理与心理的体验，而催眠师恰恰就是利用了催眠所带来的幻想体验使被催眠者无法分辨事实与虚幻，并在这个过程中改变一个人对事物的认知，以达到心理治疗的目的。
对于抑郁症，除了医学关于神经化学物质的解释，从心理学的角度来说焦虑症、抑郁症、强迫症……等等心理疾病都是因为一个人在成长过程中受到原生家庭、父母的教育、环境、个人创伤经历等等的影响所带来的，这些创伤如同一根刺深深的根植在我们的潜意识中，因为人类的自我保护机制，曾经的伤痛会被我们不断的压抑和隐藏起来，每当我们遇到压力、新的创伤或创伤环境时，就会把曾经的原始创伤情绪激发出来，从而让人陷入到焦虑或抑郁的情绪中。
所以为了彻底解决抑郁症，就需要找到导致病症的真正根源，并让患者能够在治疗师的陪伴下重新面对那些导致抑郁症的伤痛点，而催眠状态下被治疗者可以重新体验曾经的创伤事件，用不同的角度来应对和处理创伤，改变以往对某些痛苦事物的认知，来达到修复心灵、疗愈抑郁症的目的。
在治疗抑郁症的过程中，催眠本身并不起到治疗的作用，但它却为治疗师搭建了一个适合的手术台，以便让心理治疗师能够利用催眠状态可以产生幻觉的原理，使用心理学如：精神分析，认知疗法……等各种心理学技术来进行心理治疗工作，这是一个非常专业和复杂的过程，但催眠这个工具的使用加速了疗愈心理疾病的过程，让治疗效果变得更好、更深、更快，催眠疗法在治疗抑郁症的领域已经被国际上广泛的采用，这是不争得事实。
希望我的回答能够帮助到您，祝好！
