严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，不调，缺乏等。
有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。
检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。
患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。指导意见焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活。
心理指导：是心因性的问题，长期压抑结果，已经泛化到身心两方面，药物治疗只是一个方面，建议你应及时到当地正规的精神科及心理机构，接受全面的检查与会诊，对症调整用药，确保治疗有效安全，并保持定期复查。同时，结合心理治疗，提高个人调节能力，正常应对现实困难，不要过度思虑，结合适当运动，促进气血循环，保持身心放松，睡前不考虑任何问题，提高睡眠质量，全面改善病因与症状。
心口窝痛，临床术语常表示为心前区疼痛，多是由于冠心病心肌缺血引起。此外，心肌炎、心包炎、以及机械性刺激或胸膜炎，食道炎，胃肠疾患等也可引起心口窝痛。
一旦患者出现心口窝痛，建议尽早到医院就诊，检查心电图或行二十四小时动态心电图、心脏超声、胸片、胃镜等，必要时行冠脉CT血管造影（CTA），通过早期识别、干预，能直接影响到患者预后，尤其是对于伴有胸闷、呼吸困难的患者，应第一时间去医院就诊，做到早诊断、早治疗。
部分心口窝疼患者各项检查都未发现异常，常伴失眠焦虑，多考虑自经功能紊乱引起，调节神经功能，改善睡眠，消除焦虑，能使心口窝疼症状缓解，预后好。
本内容由解放军火箭军特色医学中心 心血管内科 主任医师 马会利审核
最可能的原因是紧张焦虑导致的，因为人在焦虑的时候，植物神经紊乱，就是痉挛，产生各种症状，并且有暗示功能，你觉得哪疼，哪里就疼。你仔细体会一下，由开始某一次疼痛，就紧张了，以后是条件反射的发作，这叫疑病症，也叫植物神经紊乱。
