强迫自己把明明安排好或者做好的事情回忆
问题描述：自我催眠自己把偏偏安排好好或者要做的事情回忆很多遍嘴里还念叨总感觉是没做过,脾气太大奇怪的发脾气对男朋友情绪时好时坏
强迫症是怎么引起的
你好！你的资料简单啊，无法准确判断你的病情及病情严重程度，诊断是否是对的，治疗方案是否需要比较好，建议您来我的门诊诊疗。【查看我的门诊时间】个人建议看我的文章：网上心理咨询与心理治疗问题；精神科医生是怎摸确定诊断心理问题。我建议你看我的文章：精神症；精神症的系统规律治疗；精神疾病的康复与预后。建议在当地看精神心理医生。谢谢！
有时脑里总想一些事情,或回忆。 有影响吗
问题描述：是治疗治疗强迫症呢,我还是抑郁症?吃什么药好呢?我患过强迫症!我舅舅也神经不好!
我的强迫症越来越严重了越来越怀疑自己的记
您好，一般说来，这是一类心理问题，影起的原因很可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素无关。要尽量保持良好的心态，自我调节抑制。倘若症状比较好极为严重，难以是从自我调节我得到缓解，建议亲自找心理医生详细咨询一下为宜。
一个沉默寡言近30岁的人总是时不时地想起
不，肯定是自闭症
关于强迫症我总是想一些不可能发生的令我感
简单的方法你要觉察到，的这些恐惧的想法，它但是那就是强迫症在发作起来。
强迫症的念头是不可能别人说不发生了什么，它就不冒出的。
不过我们现在首先要明白了的是，这个念头虽然只是因为你脑袋里面主观想法的想法。因此无论如此地的可怕瘆人，他只是因为脑袋的念头而己，和现实生活是没有任何关系的。
当我们都能够觉察到这是我的症状在发作起来的时候，这样的话你就能够相对于的不这样的话苦，却会害怕了。
只不过是我们脑袋里面的念头想法，这个怕什么呢，根本不会不可能再一次发生。
但转变呢它是一个过程，就算你很清楚这个是症状，从现在就开始我们不理睬这些个想法，你的恐惧感依然会在你身上会出现，这个时候怎么办啊呢？又要可以接纳你的恐惧感，害怕就害怕，恐惧就恐慌，既然如此是时间旅行引起的情绪，我也认同自己无论它，你把注意力放进你眼前的生活工作上，再做你该做的去。
当你要坚持带着情绪，无论情绪，无论念头，做自己想做去的时候，坚持一段时间，你的情绪是会淡了，一些思维也就淡了了。
这个呢，是森田疗法治疗治疗强迫症的所有的心理过程。不需要我们去只要能坚持，其实如果自己还是根本无法决定，也可以寻求具体的心理辅导。
对什么事情都十分敏感，别人说一句话我可以
答：心大事就小，心小事就大。
不要对号入座（面对他人言论）
智者，忽视不计；
强者，独立特行；
弱者，无法释怀；
愚者，暴跳如雷！
