这个问题不需要把糖尿病人作为前提。因为对任何人来说，这种生活都是错误的，都是容易影响寿命的。首先，久坐的话，代表的是这个人缺乏足够的身体锻炼，随之而来的就是容易出现腰酸背痛，有的可能一时不慎，造成腰突之类的问题。而熬夜的话，由于长期睡眠不足，会造成身体的自我修复能力受损，皮肤老化，精神不振，胃肠道问题，还有可能诱发心脑血管疾病。脱发之类的都是小意思了。上述行为，对糖尿病当然也有不好的影响。长期不动，就容易导致血糖升高，而各个内脏的功能也普通有一定程度的下降，对用药维持血糖也有不好的影响，当然，更容易出现糖尿病的并发症等问题。最后要说一句，上述不良习惯，不是单纯糖尿病会影响寿命。而是对健康人，同样会影响寿命。
血糖对于人体是提供能量的最主要物质。如果糖尿病人总是出现没有力气，疲乏，想睡觉的情况，那么，主要原因一般包括以下几个方面：1、首先就应该查看血糖是否控制不佳。血糖过高和过低，患者都可能会出现乏力的感觉。应对措施：根据自身的情况加强饮食及运动，再配合适当的降糖药物将血糖降下去，血糖控制平稳，处于合理的范围内，乏力往往能够缓解。2、糖尿病患者病程久了，可能会出现神经病变，血管病变，甚至下肢动脉粥样硬化闭塞，这些并发症也会出现行动无力以及发凉疼痛等症状。动脉粥样硬化，血糖控制又不佳可以导致急性脑动脉血栓形成，也会引起肢体无力或者言语障碍之类的症状。应对措施：建议及时到医院就诊，根据医生建议给予营养神经，扩张血管的药物，同时及时到神经内科就诊查颅脑磁共振，确诊后尽量住院应用脑保护药物、抗血小板聚集药物还有稳定斑块的药物治疗，配合早期的康复锻炼，部分人也能恢复。3、糖尿病患者也经常会合并高血压，血压控制不好的时候也会出现乏力腿软，甚至头晕，头痛，有的降压药是含有利尿剂成分的，会排出更多的钠和钾，导致患者感觉虚弱无力。应对措施：必要时需要调整降压药物。目前临床上比较新型的降糖药，SGLT-2抑制剂也可以促进糖和钠的排出，刚开始使用的时候部分患者也会感觉乏力，所以患者还应该检测一下血清离子。4、糖尿病时间比较长，患者可能会出现周围神经病变，也可以出现四肢麻木感、蚁行感、烧灼感等各种感觉不适。应对措施：在排除其它疾病的情况下，感觉阈值检查可以协助诊断，要将血糖控制平稳，需要应用营养神经的药物，比如依帕司他、甲钴胺、维生素B1、硫辛酸，部分人能够缓解，但是也有部分人效果不好。如果感觉身体乏力，建议严格控制好血糖，必要的时候去医院进行检查，对于并发症，需要早发现早治疗，如果血糖并没有太大的问题，身体乏力，有可能是跟精神上压力大或体力活动过度，夜间休息差等原因有关，对于此类情况，只要改变生活作息，放松心情，多注意休息，一般都可以缓解。
高血压，高血脂，高血糖。三高病要特别注意。血糖高的病人要汪意饮食，控制含糖力一上食量，是糖尿病的早发症状，睡觉不舒服，起夜次数多。
糖尿病出现嗜睡这种情况发生常见的原因，主要考虑是由于存在动脉硬化有关，有考虑是由于血糖过高有可能会导致血液凝固度增高，也有一部分患者是由于存在血糖升高，导致明显的动脉粥样硬化的，如果症状非常明显的情况下，那你需要及时完善脑血管检查的。
我们都知道饮食和糖尿病有很大关系，除了饮食，睡眠不好也会得糖尿病吗？睡觉和糖尿病有什么关系？事实上，它俩有关系，并且关系还很大。早在上世纪80年代，就有研究发现了睡眠睡不好，会增加患糖尿病的风险。随后的几十年，陆陆续续又进行了一些实验，证实了睡眠和它的一些关系，一些不良的睡眠习惯，容易使得血糖升高，会增加人患糖尿的风险。心情不好，晚上失眠，血糖会升高吗？调查发现长期的睡眠缺乏的人员中患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群，这是因为长期失眠可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢，而这两点都是导致糖尿病的重要因素，因此，长期睡眠不好的人都容易患糖尿病。糖尿病患者如何提高睡眠质量。1、借助舒缓的音乐我们经常见到一些失眠的人会通过听音乐进行缓解，心情不好可以选择一些比较轻缓和柔和的古典音乐，然后闭上眼睛，慢慢匀称的呼吸，这样睡意很容易就来了，睡眠质量也会很好。千万不要听刺激的引人兴奋的音乐，这样会加重失眠情况的。2、午睡来弥补午饭后小憩一会，可以缓解身体的疲惫，这对于失眠患者来说，可以起到弥补作用，是个对健康有益的习惯。但是，午睡时间不宜过长，最好不要超过30分钟，不至于影响到夜晚的睡眠情况。3、睡前进行适量的运动心情不好出现失眠的情况，我们可以在睡觉之前可以做一些简单的运动，比如适当的慢跑和瑜伽都是不错的，让身体处于疲劳的状态并不兴奋，这样也可以帮助睡眠，让患者的睡眠质量得到提高的。4、营造良好的睡眠的环境睡眠的好坏，与睡眠环境关系密切。温度和湿度都应该适宜，在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所致者，最好迁徙远处居住。我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨
