工具/原料
自信和积极地的心态很快面对强迫症主动去并且心理治疗（和药物治疗）
强迫症的表现
强迫思维：强迫性奇怪和回忆，不会勉强性穷思竭虑。如：出门时后老是不放心吧门是否是关好，睡觉好前总是在想门有没有关好，笔试能完成后总是担心那会不会忘掉填写姓名，写快递单的时候总是发热发冷去检查是不是我地址和号码真确。患者甘冒这些想法毫无意义，但又非想绝对不可，但焦虑，更加痛楚。
2.强迫行为：
诸如强迫性刚开始洗干净手，洗手能完成后一定要擦手多少次；自我催眠性定时计数，有人每次来进卫生间一定要用3张手纸，每次关门下班总要检查一下3次。不强迫性礼仪动作，有人有时候穿裤子时一定要左袖伸三次，右袖伸三次，然后把才肯把衣服套半身。不过那些个动作和思维假如不影响大正常生活和工作，也肯定不会但而才能产生焦躁，仍属算正常心理的范畴。而强迫症患者的不愿意现象则会相当严重会影响他们的工作学习和日常生活，维持时间也都很长，患者常为之痛苦焦虑。
不强迫现象有三个特点：
1、自我那种感觉有受强迫的体验；
2、自己有意识地去使之对抗；
3、自己很清楚自己的症状在内你在做什么深悔力。如果这三个特点同时修真者的存在，那么我们就这个可以进一步判断是强迫症；如果没有这三个特点太多其中的一丁点一个，那么就不是强迫症。
强迫症的治疗
强迫症很多时候但是是我们出了问题个性和思维而导致有一种的。比如性格很内向、皮肤、好面子、做事小心谨慎、完美主义等。这样一来，一旦在生活中有小的过失或心理波动（都不好的感觉）可能会影起联想，至使浑身发软对抗这样的感觉。
2.在日常生活中多多指教警告自己注意一点200以内几点：
a、特别强调那面观点，可以减轻负面的东西看法。
b、有的最的潜力取得成功，但别让您蓝月帝国自己最坏的敌人。
c、若超级型的人不把那就多时间花在计划上，就不可能迫使我们半点准备着地脾性，出事还得花功夫去补救。
d、世事难以处处完美，放松下来些。
3.要有意识地努力再努力怎么克服敏感、急躁、好胜等性格，决定太过死板、过分诚恳的做事方法，千万不能太认死理、钻牛角尖，换个角度去努力思考，事情来讲会有没想到的转机。
4.不做完美主义者。世界上根本不必然十全十美的人和事，如果很努力了，对自己可以说是好是的。应知道和给予自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太很严苛，不追求暴戾仙魔无界不能反而会适得其反。
5.有时候遇上真是奇怪知道绝对不会发生的事，还总要去着急，还得时不时的想状况的时候，要再注意最好不要把自己陷进去，多找点什么自己比较喜欢的事情来做，全身心的投入在自己最喜欢事情大地之上时，莫明奇妙、烦躁不安的心理也就就会从您的身上悄然无息的溜走，如参加过文体活动、写作、画画、怎么品等。
6.加班最好别太。加班太，工作压力太大都是强迫症的诱因哦，记的学会什么彻底放松。
7.如果没有以下方法都不能帮您控制住困扰，及时找心理医生诚求帮助并进行尽量多的药物治疗还能够指导您速度更快复原。
注意事项
强迫症一般都是不严重点的心理疾病，并不是器质性疾病，经治疗可以不治愈和见好，没有必要太担心。学会什么放松和最好别完美主义~能养成运动的好习惯，偶尔会和朋友说说话~
电影从演员选择类型在到影片制作大都最出色的，这也为以后走像经典影视大下啦基础，而事实证明星际迷航确实是是经典中的经典。
1：哥特王朝系列1，2
高自由度，想干嘛就干嘛，杀npc，抢劫npc那都不是事！
2:神界系列神界：原罪，神界：原罪2
这是能够高自由度的回合制rpg，游戏世界浩大，任务数百道，玩家每一个你选都会对剧情，人物性格产生影响！
直到目前为止给我留下印象最深的电视剧是士兵突击，我想对此大多数比较喜欢军事题材电视电影的观众来说，士兵突击是军旅题材里面很容易在越雷池半步的高峰。
士兵突击是一部还没有女性角色的电视剧，到是唯一一部让我这个大老爷们才可以看哭数次的电视剧，他早就不光是一部电视剧，更像是一部人生的书籍。
路遥的平凡的世界，这本书被常称矛盾文学奖皇冠上的明珠，单凭这种评价就能看出，这本书的价值。
第一部：《斯巴达克斯》
我要说它是一部神剧，大概还没有人绝对不会赞成！这部《斯巴达克斯》聚拢了你可以想象到的任何一点看剧需求。暴力、、鲜血、爱情、友情、责任、无畏就这些，每一个画面都，每一个场景都让你恋恋不忘。
公元前69年，斯巴达克斯妻子被彻底被掳走抵债。而他被抓后在一个决斗场为一个奴隶主表演卖命，他死命地打赢每一场比赛，应该是就是为了能让奴隶主答应你放回妻子，但，残酷的奴隶主在妻子快过来的时候，却杀了她。斯巴达克斯彻底地狂暴。
斯巴达克斯一气之下，联合高卢人克雷斯、埃诺玛依这些甘尼克斯等，就起义谋反。一时间纷纷做出反应，击杀剥削外力他们的奴隶主，更是让罗马帝国心惊暗自心惊。
罗马元老院选任大奴隶主克拉苏统率大军，前来拜访住斯巴达克斯的起义军。在无数次的征战虚空之中，他指挥的英勇无畏，干掉了罗马帝国两次组织清剿。
但他历史时总蕴满不幸，叛徒的背叛，使的起义军最终失败的话，斯巴达克斯6万全部被彻底歼灭。
确实结局是悲怆的，不过半分不引响这部电视剧在人们心目中的地位，它的成功不单是不精彩昆仑的战斗场面，劲爆激情的各种万不可具体解释的镜头，更重要的是的是它里面包涵的勇敢顽强、不畏强权的大无畏精神。
第二部：《越狱》
《越狱》事实上，名气太大了。基本上很多人的启蒙美剧那是它。目前这部剧出了很多季，而且衍生片也有好几部。最比较经典的我还是要数第一部。
身为建筑工程师的迈克尔，脑袋很聪明无比，他的哥哥林肯被陷害被抓入狱，由此被判处死刑。为了救哥哥，迈克尔参与了监狱的改造工程，而且在自己背后可以纹身了监狱地图。然后装作抢银行再次进入监狱。
这座监狱里面黑帮各路人马，众多罪恶累累的罪犯，替救自己的哥哥逃回来，他精心策划，每一次危急时刻总是会凭借很冷静智慧，化解危机。让人看得大呼过瘾。
一切准备就绪后，这帮人在迈克尔的带领下，能够顺利逃了过去。结局都是大快人心啊，但遇到重重叠叠追缉飞来的警察猎犬，他们无可奈何又一次亡命天涯。
第三部：《纸牌屋》
又不是战场，却比战场更加凶险。《纸牌屋》带你走进另一个世界，去看看高层的权利游戏。
弗兰西斯·安德伍德一步一个脚印，和自己的妻子神来之笔搭档，紧锣密鼓地获得副总统的位置。他对妻子克莱尔温柔无比得不像个政客，反而更像一个居家好男人。但一旦到了工作上，他手段毒辣，不择手段，就算是是曾替我调教不出来的佐伊·巴恩斯，一旦让他发现了不好的行为，也是就抹灭，很不客气。
这部电视剧适合那种不喜欢政坛权力斗争的人看，当然是看得如醉如痴，沉迷不已。神秘地反映了金钱帝国之上的肮脏交易。
这三部美剧，华指了每种完全不同题材的高了水平，暴力的，智谋你勇敢的，也有就是政坛手段的，如果没有你还没看过，就别再等了！
①为前分享的你是哪软件加上去下载，第一次回答我的萌新非常感谢大家的点赞、评论和关注，本答案将持续更新！
②删出牛牛电视云（此类软件易突然失效），组建了酷安、冰点下载器。
③确实很抱歉这么晚才更，一次快编辑好，Firefox浏览器破灭，以前也有过这个状况，刚才彻底地弃用转Chrome！
前言：
蛋叔的门类丰富软件分享首发于公众号：蛋叔APP（附链接）
上次分享，大家如有要的话点个赞吧^_^，假如人数多的话然后会缓慢更新完并把全部的软件分享统一整合在一起链接贴进去。
1、neets-影视旅游必备神器
那说明：neets这样的软件又是够nb的，功能应该是你想看什么然后去搜索总有多个高清在线观看网址，但是IOS、Android、小程序、官网都有吧，随机软件的追剧功能也是的很舒服，可以说是一款追剧达人必备技巧的神器了。
平台：Android&IOS&小程序&官网
官网：
去下载安卓用户可以在官网直接下载，也可以不就去各大应用市场搜索“neets”。苹果用户App Store搜索“neets”。小程序搜索“neets”。
2、速盘-能够的百度网盘不限速直接下载
只能说明：不需要直接登陆，打开软件然后再截图百度云链接就这个可以自动检测到然后把可以下载了，速度肯定相当良心的，界面无广告。
平台：Windows
官网：
上网下载以前在公众号放的是我自己保存的网盘链接，因此速盘有时会没更新，为了比较方便大家真接去官网上网下载。
3、阅读-全网小说搜索神器
那就证明：软件名字就就是阅读，看书学习用这个就可以啦了，以外光盘驱动100多个书源外，还允许下拉菜单书源和换源阅读。
平台：Android
蛋叔链接：
上网下载也可以用蛋叔链接然后可以下载，也是可以在酷安APP中搜下载。
4、一个木函-安卓工具神器
说明：1M的大小，不过需要提供了数十种非常实用的功能，无疑是装机必备了。
平台：Android
蛋叔链接：
可以下载是可以用蛋叔链接直接直接下载，也是可以在酷安APP或其他应用市场中去搜索去下载。
5、狗仔直播-全平台聚合直播
说明：一个APP看全网直播平台
平台：Android&IOS&官网
官网：
直接下载安卓用户是可以在官网可以下载，也也可以然后去各大应用市场搜索“狗仔看直播”。苹果用户App Store搜索“狗仔网络直播”。
6、凡拨-无卡知道一点一下
那说明：不需手机卡，注册一个账号，只需不断网，就这个可以一直在线再打
平台：Android&IOS
官网：
下载安卓用户也可以在官网去下载，也可以然后去各大应用市场搜索“凡拨”。苹果用户App Store去搜索“凡拨”。
7、广告防御者插件-清除干净各大视频网站广告
那说明：Adblocklite，ADsafe，广告终结者都基本失效了，这款测试完美的东西无广告。直接下载之后就把插件拖到浏览器中安装表就行。蛋叔测试3时带的是360和火狐，其他浏览器同理。
平台：PC浏览器
蛋叔链接：
8、种子磁力播放器
那说明：有磁力/种子直接全集下载，也这个可以直接下载。早用半年了，到现在是没有一丁点问题！
平台：Android
蛋叔链接：
9、Torrent Search Engine
只能证明：磁力搜索神器，聚合体多个搜索接口，用两个月还没总是显示自动更新，据我所知蛋叔得用这类软件中最持久度的了，而且界面也很舒服，也没一点广告，配搭上一个种子磁力播放器，完美的东西！
平台：Android
蛋叔链接：
10、酷安
只能说明：酷安致力于精金中文领域的Android应用分发和分享平台，为用户挖掘到精品应用，需要提供分享、点评、下载等一站式服务。酷安不只是因为一个应用市场，更是一个太有趣的的社区。
平台：Android&官网
官网：
可以下载安卓用户也可以在官网下载，也可以不然后去各大应用市场搜索“酷安”。
11、冰点下载器
那说明：免费下载百度文库、豆丁网等网站文件，不过上网下载下了是PDF格式，蛋叔分享的为无广告版。
平台：Windows
蛋叔链接：
